Doktor hnm çok cana yakın her istediğimde ulaşabiliyorum yıllardan beri devam eden baş ağrılarıma çare oldu canım doktorum benim

Hocam öncelikle başarılı bir süreç yürüttü. Bazen detaylı bazen de bir cümlelik açıklamalarıyla yerinde farkındalıklar sağladı. Ilk deneyimimden dolayı mıdır bilmem ama bazen iletisimde kopukluklar da olmadı değil. Nitekim anlatmam gereken hususlar hakkında hocamin yönlendirmesini bekledigim anlar oldu. Ama belki de görüşmelerin seyrinin olağanı budur bilemiyorum ilk deneyimimdi. Genel anlamla bayağı faydalı oldu. Rahatsızlığımı kendisinin rehberliğinde yenecegimden oldukça eminim. Emeğinize sağlık.

Kaygı bozukluğu ve obsesif davranışlarım; saç koparma gibi, nedeni ile gidiyorum Nurcan Hanım'a. İnternet araştırmalarım sonucu ulaştım kendisine. Terapiler yanında, ilaçlı kontrollerim de yapıldı. Bu süreçte kaygılarımdan kurtuldum ve obsesif tutumlarımda düzelmeler oldu. Psikoterapist yaklaşımı, ilgisi ve takibinden çok memnun kaldım. Danışanının iyiliğini ön planda tutuan bir psikiyatrist Nurcan Hanım.

Yüksek kaygı şikayetleri ile gittim Nurcan Hanım'a. İlaç dışında yönlendirmeleri ile ilaca dahi gerek duymadan kendimi çok rahat hissettim. Görüşmelerimiz bu şekilde devam ediyor. İlerleyen dönemlerde de iletişim halinde olacağımızı düşünüyorum. Bu görüşmeler neticesinde farkındalığım arttı; gelecekle ilgili planlarım, kendimi kabullenmem ve tanımam konusunda yol aldık. Rehberliği alacağım kararlarda da etkili oldu. Nurcan Hanım ile ilk görüşmemde çok kötü durumdaydı ama söze 'saçlarınız çok güzel'diyerek başlaması dahi çok farklı ve iyi hissetmemi sağladı. Çok rahatlatıcı onunla sohbetlerimiz. En küçük korku ve endişemde verdiği örneklerle farkında olmamı sağlıyor. Verdiği örnekler çok açık ve beni anlamasını çok beğeniyorum. Kendisine ihtiyaç duyduğum her an ulaşabiliyorum. Pek çok kişiye de tavsiye ettim. Hiç tanımadığım bir insana dahi bir konu hakkında konuştuğumuzda kendisini önerebiliyorum. Kendimde fark ettiğim olumlu gelişmeleri görünce gönül rahatlığı ile tavsiye edebiliyorum Nurcan Hanım'ı.

Bazı sorunlarım vardı psikolojik, bu nedenle gittim Nurcan Hanım'a. Görüşmelerimiz 4 aydır devam ediyor ve gayet memnunum. Bazı stres sıkıntılarım vardı ve bu konuda olumlu yol aldık. İlaçlı kontrollerim yapıldı ve şu an azaltmaya başladık ilaçları. Nurcan Hanım danışanı odaklı ve işini severek yapıyor. Çok ilgili bir psikiyatrist.

Anksiyete bozukluğu için tercih ettim. Kendisinden çok da memnun kaldım.İlk önce 6-7 ay ilaç tedavisi kullandım.Daha sonra Nurcan Hanım'ın grup terapilerine katıldım.İlaç kadar grup terapileri de etkili oldu.Şu anda hastalığımı atlattım diyebilirim.Nurcan Hanım'ın yardımı ve desteği ile.Tedavim sonuçlandı.Ama iletişimimizi kesmiyoruz Nurcan Hanım'la.Çok memnun kaldım.

Kendisinin bulunduğum şehirden farklı bir şehire gitmesine çok üzüldüm.Hem gerek ilaç tedavi sürecinde gerekse 2 hafta ara ile grup terapilerinden kendisinden çok memnundum.Kendisi mesleğinde gayet başarılı bir insan. Şu an İzmir'de bulunduğundan dolayı özellikle İzmir merkezde olan ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Ben depresyon için gittim .Sıkılıyordum,evde yanlız kalamıyordum, sıkıntı geliyordu,mutlu olamıyordum,hiç bir şeyden mutlu olamıyordum,içim karamsardım.Tek başıma bir yere gidemiyordum,bir de gelecekle ilgili kaygılarım vardı .Çocuklarım iş bulabilecekler mi, evlenebilecekler mi diye. Ve bu düşünceleri kafamdan atamıyordum, uyuyamıyordum .Sonra Nurcan Hanım'la tanıştım.Tedaviye başladım .3-4 ay ilaç kullandım ama hiç iyi gelmedi.Ondan sonra 4.-5. aydan itibaren bende yaşama sevinci başladı.Her şeyden mutlu oluyordum.Her işimi yapabiliyordum,evde yanlız kalabiliyordum,evde kitap okuyabiliyordum yalnız .Yavaş yavaş iyileşmeye başladım.Nurcan Hanım'ın yönlendirdiği gibi 2 yıl boyunca ilaçlarımı kullanmaya devam ettim.Sonra bir ara ilaçlarımı kullanırken yine hastalığım tekrarladı.Bu sefer yine aynı ilaçların dozunu yükseltti .Ondan sonra Nurcan Hanım'ın seminerleri olmaya başladı,seminerlere katıldım.1-2 ay seminerlere gittim.Takip ettim.Seminerler ve ilaçlar iyi geldi.Eski sağlığıma kavuştum.Sonrasında yine Nurcan Hanım İzmir'e gitmeden birebir görüşmemiz oldu.Ben ilaçları bırakmak istiyorum,iyiyim dedim.1 ay daha devam edelim kesmeyelim dedi.Sonrasında yavaş yavaş dozajlarını azaltalım dedi.İlaç dozlarımı azalttı ben yine bu süreçte Nurcan Hanım'la irtibat halindeyim.İlaç tedavim bitti.Tedavim sonlandı.İlaç tedavisi de,seminerler de bitti.3 aydır gayet iyiyim.Hiç bir şikayetim kalmadı.

Ben çok memnunum hocamızdan.Hastaya yaklaşımı çok güzel.Hasta doktor ilişkisinden öte arkadaşça yaklaşıyor.Anksiyete şikayetim vardı onun için gittim.1 yıl boyunca terapilerine gittim.Terapilerde şifa buldum.İlaçlarda çok güzel denk geldi.Nokta atışı oldu.Tedavim bitti ama bir süre aradan sonra tekrardan nüksetti ve tekrardan hocama gittim.Şu an iyiyim.

Yanlış düşünceler yanlış duygulara yol açar (bu duygular endişe ve kaydı kaynaklı bişr hastalık panik) ben tedavi sürecim boyunca gerek bireber gerekse grup dramaları yoluyla bu yanlış düşüncelerimin farkın vardım ve panik atak mekanizmasıyla ilglide bir farkındalık kazanarak kendimi, ve bu hastalığı anladım tanıdım ve atlattım.